არსებობს პროფესიონალური ტექნიკა პირად ცხოვრებაში ან სამსახურში ზედმეტი აღელვების მოსაშორებლად, რომელიც შედგება 3 ნაბიჯისგან:
კარნეგი გვთავაზობს სიტუაციის მიმართ სუბიექტური დამოკიდებულებისგან მოშორების ორ გზას:
როცა აღმოჩნდებით რთულ სიტუაციაში, დაუსვით საკუთარ თავს 4 კითხვა:
იფიქრეთ იმის შესახებ, როგორია სინამდვილეში იმის ალბათობა, რომ თქვენი ნაკაწრი იქცევა იშვიათ და განუკურნებელ დაავადებად? დიდი ალბათობით, ამ შემთხვევაში სტატისტიკა იტყვის: უმცირესი. მაშინ რატომ განიცდით იმის გამო, რაც არ მოხდება?
ეს სტრატეგია გამოიყენება საფონდო ბირჟაზე. თითოეული მოთამაშე აწესებს თავისთვის მინიმალურ ნიშნულს, რომლის შემდეგაც ის არ მონაწილეობს გაყიდვებში, რათა არ გარისკოს თანხით. თქვენ შეგიძლიათ, გამოიყენოთ ეს წესი ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მაგალითად, თუ გეშინიათ, რომ არ გეყოფათ ფული ხელფასამდე, დააწესეთ ნიშნული, რომლის შემდეგაც თავს შეიკავებთ ხარჯებისგან.