logo_geo
ნუკი კოშკელიშვილის ახალი დიეტა მეძუძური დედებისთვის
- +

5 ოქტომბერი. 2018. 00:32

 

 

ყოფილი ტელეწამყვანი ნუკი კოშკელიშვილი ორსულობის შემდეგ მომატებულ კილოგრამებზე ხშირად წუწუნებს.

 

ნუკი მის სხეულზე არსებულ ცელულიტსა და მოჭარბებულ წონაზე საჯაროდ ლაპარაკობს და სოციალურ ქსელში ფოტოებსაც აქვეყნებს.

 

ყოფილი ტელეწამყვანი აქამდე დიეტას პატარა ოლივერის გამო ვერ ახერხებდა. დედას ოლივერი ბუნებრივ კვებაზე ჰყავს.

 

მისი ამჟამინდელი წონა 67 კილოგრამია. ნუკიმ ცოტა ხნის წინ, სოციალურ ქსელში, გამოაქვეყნა დიეტა, რომელიც მეძუძური დედებისთვისაც შეიძლება.

 

ნუკის დიეტა ასე გამოიყურება.

 

„დილას იოგურტი

 

მოგვიანებით წიწიბურა და ვაშლი

 

შუა დღეს თევზი(მოხარშული)

 

საღამოს კიტრი (ნებისმიერი რაოდენობით) .

 

თევზს ენაცვლება

ხბოს ხორცი.

 

მოკლედ ამ დიეტაში ყველა ის ნივთიერება რაც მჭირდება რომ ვაჭამო ბავშვს.

 

ეს არის ჯანსაღი კვების წესი, არ ვშიმშილობ და ვჭამ. თუ გსურთ შემომიერთდეთ გელით! დღე პირველი 67 კილო".

 

 

წყარო : wyaro
big_banner
არქივი